Pilates Correción Postural

Joseph Pilates desarrolló un método de trabajo corporal basado en unos principios físicos, anatómicos y biomecánicos coherentes que proporcionan al cuerpo salud y bienestar. Los ejercicios se  realizan en unas máquinas especialmente diseñadas para ello.

Mediante la aplicación del tratamiento basado en el Método Pilates se obtienen innegables beneficios que se traducen rápidamente en una mejor calidad de vida para el paciente, una mayor movilidad del raquis y una mejora en la postura. Además, se adapta perfectamente a pacientes de cualquier edad.El mismo afirmó que con unas treinta sesiones de trabajo, el cuerpo cambia, uno de estos cambios se realiza en la estática y el alineamientocorporal.